常见如下，但不局限于以下几种：

1.饮酒过度：大量饮酒导致电解质失衡，尤其是钾和镁的水平，这可能触发心律失常。

2.咖啡、茶、能量饮料和一些药物可以增加心脏的兴奋性，诱发心律失常。

3.压力和焦虑：情绪激动，可以触发心律失常，因为影响自主神经系统，影响心脏的电生理特性。

4.吸烟：尼古丁导致心律失常，促进心脏血管动脉硬化。

5.缺乏睡眠：增加心律失常的风险。

6.电解质紊乱：比如缺钾、缺镁，诱发心律失常。

7.心肌缺血、心功不全、甲亢等疾病。

8.感染，病毒感染，如心肌炎等导致心律失常。

心律失常的病因和种类很多，缓解需要根据引起心律失常的基础疾病、心律失常的类型以及患者临床症状，采取不同的方式。

诊疗原则主要包括以下几点：

1.去除相应的诱因，如不喝浓茶，咖啡、酒，纠正电解质紊乱。

2.保持良好的生活习惯，不熬夜，避免精神紧张和疲劳。

3.针对原发病，比如心律失常的基础疾病比如心肌缺血，心力衰竭高血压等等，我们治疗原发病。

4.去除诱因方法无效的话，我们要考虑用一些抗心律失常的药物。但如果抗心律失常的药物无效，或者药物副作用太大不能持续用药，我们还可以考虑介入诊疗，包括射频消融术、起搏器植入等。